构建个人“信息防火墙”：一套过滤噪音、保护注意力的规则系统-如何高效应对信息过载 2026-01-19 0 阅读 # 构建个人“信息防火墙”：一套过滤噪音、保护注意力的规则系统-如何高效应对信息过载 在当今信息爆炸的时代，我们每天都被海量的信息所包围，而这些信息中有很大一部分是无效甚至有害的。如何在这样的环境中保护自己的注意力，避免被信息噪音所干扰，成为了许多人关注的焦点。构建一套个人“信息防火墙”，就是一种有 保护注意力的规则系统 构建个人“信息防火墙”：一套过滤噪音
